焦慮的 3 大原因: 得、失與妄想
對過去的失敗是後悔，對未來的成功是焦慮。
以前介紹的日劇《東京タラレバ娘》(東京妄想女子)，三十歲前後的日本女性如果沒有找到一個男人，下半生怎麼辦以焦りました(あせり -aseri- 著急或焦慮的意思)。
雖然故事可能誇張，但則是一個現今社會的縮影。
相信很多人其實亦擔心過自己的未來，從小時候就學業成績，到長大後找工作、升職、拍拖、結婚、攻樓功房等等。
不知道你有沒有對這些事情曾經或現在感到悲觀呢？
…焦慮症
博士生的鬱悶 vs. 絕望的深淵 ─ PhD Blue vs. and The Pit of Despair
上一次“博士=>搏士=>搏死，讀一個 PhD 有多痛苦”講到，澳洲國立大學的研究培訓主任 Dr Inger Mewburn 描寫他的一些朋友在回憶讀 PhD 的時候會出現好似創傷後壓力症候群 (PTSD) 的症狀。今次我打算更深入講下研究生們的精神困擾。