搶救亞健康 - 修補「生命短板」
最近找到一本的保健書,把中醫體質類型比喻得相當有趣的,想跟大家分享一下。 書名叫《搶救體質大作戰》(張秀勤 著)。中醫理論經常講求「陰陽平衡」、「五行調和」,作者亦借用管理學之中的「木桶原理」,形容五行的失衡而引起偏頗體質是 ─ 「生命短板」。
…最近找到一本的保健書,把中醫體質類型比喻得相當有趣的,想跟大家分享一下。 書名叫《搶救體質大作戰》(張秀勤 著)。中醫理論經常講求「陰陽平衡」、「五行調和」,作者亦借用管理學之中的「木桶原理」,形容五行的失衡而引起偏頗體質是 ─ 「生命短板」。
…我已經使用了 TeamViewer 免費版,大概有七至八年了。一直都覺得很好用,但是最近突然無法建立連線,連線逾時後遭封鎖。被限制了連線時間,經常無法建立連線夥伴電腦,並且會彈出疑似免費用戶用於商業用途或檢測到商業用途時,會出現要求「授權升級」到專業版才可繼續使用的對話框。(下文會提供 3 個解法方法,破解時間限制!)
…本影片介紹一個簡單的構建 Javascript web 程序的方式(Javascript 後端、Javascript 前端)– Glitch。
關於 Glitch 有趣的地方有: 只要你在他們的網站輸入 Javascript 代碼,它會自動用你的新代碼重載你的網站。能夠輸入並立即看到我的程式運行,讓人覺得編寫程式的過程更加方便和愉快。
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Udemy | Node.js: The Complete Guide to Build RESTful APIs (2018) 網上課程。
我們每天都吃飯,但這並不意味著我們進食有益的食物。根據世界衛生組織的數據,在正確的時間吃正確的食物,會使一個人的整體表現改善高達 20%。飲食是使你健康與成功的基石,因為會影響記憶和情緒,以至到工作表現和生產力等等所有事情。如果你想要取得成功,為你的軀體添加適當的汽油是至關重要的。富營養的食物將為你最重要的器官提供使人能夠衝刺的燃料。
…總結多年的經驗,最近組合出這個想法。分別有 4 個範疇:
這次要為你介紹的《Google官方認證!SPRINT衝刺計畫》是一本關於創新項目及團隊管理的書籍。此書由在 Google 創投團隊 (Google Ventures, 簡稱 GV) 任職的 Jake Knapp,John Zeratsky,以及 Braden Kowitz 所著,推廣已經在谷歌內部證明了是行之有效的 Project 管理模式 ── SPRINT 計畫,以及分享 GV 團隊如何將其應用到各行業的創新項目上,達至做到快速解決難題、測試新點子、並且完成更多工作。
…上一篇介紹了一些坊間的腎臟病自我檢測方法,不過民間方法虛實難分,為了能夠身體健康,避免被病魔奪去肉體的自由,我今次由好幾位香港權威腎科醫生所講解腎病的節目之中,集中總結了一些乾貨知識,希望幫到你增加多一點正確的腎臟病常識。
…無需出錢入貨,無需交倉租、無需上架費的網上商店平台,你覺得有這麼筍的創業機會嗎? 我就來告訴你!
Teespring 在 2011 年於美國成立,是一家主打訂製 Tee 的眾籌平台,方便用戶透過網上系統,上載圖案和文字來客製化出原創的 T-shirt 款式,再在平台的商店上分享和銷售。現在已經把技術延伸,可打印訂造的產品種類擴展到,包括:帽、褲、襪、馬克杯和手機殼。
…開網店的朋友們相信一定常常需要替產品相片修圖,例如到 Amazon 上架就一定要是清潔的純白背景。即使你有專業的攝影裝備、亮度十足的拍攝燈箱、潔白的背景板,亦很難拍攝出 Perfect 的白底相片。去地和修圖是必需的工作,但不少人會認為是麻煩,要把相片從 SD Card 抄進電腦,然後又要有 Photoshop 來修正圖片。今次我會介紹一個利用 Google 雲端的流程,幫你能夠一站式在網上完成產品相片的修圖,省下抄 Files 的功夫和購買 Photoshop 的費用。
…最近身體感覺有些毛病,一度擔心自己日後要洗腎渡日,於是乎開始在網上四處搜集有關腎病的知識,才發覺自己對於腎臟病的認識遠比其他器官的疾病少得多。就香港衞生署告報的 2018 年統計數字,腎炎、腎變病綜合症和腎變病是香港男性的第 7 位致命疾病。
相比腦中風、心臟病、肝炎/脂肪肝/肝硬化、腸癌等有致命性的急性病,我的大腦中與腎臟病有關的只有腎結石和洗腎等慢性疾病的印象,或者坊間常說例如腎虧的錯誤觀念。
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