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「你是低溫族嗎?」
線上自我檢測 (測試版V2.5)

封面圖片(「你是低溫族嗎?」 ─ 線上自我檢測 (測試版V2.5))

「低溫族」簡易自我評估

勾選項目越多,代表你可能是「低體溫」危險族群:

你是「低溫症」的可能性:

推薦書籍:

暖體質
告別虛寒不生病

鍾啟福博士 著

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神奇熱敷法
一條毛巾治好痠痛!(全圖解)

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進階評估 ─ 人體內寒氣檢測表

體感特性
飲食習慣
日常活動

你的人體內寒氣程度:

養生建議

寒氣程度:

  • 輕微 - 每週溫敷 1 次,或感覺不適時溫敷即可
  • 中度 - 每週溫敷 3 次,並局部力強
  • 嚴重 - 每週溫敷至少 5 次以上,每次不少於 20 分鐘

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