11 種為你的身體充電的能量提昇食物
我們每天都吃飯，但這並不意味著我們進食有益的食物。根據世界衛生組織的數據，在正確的時間吃正確的食物，會使一個人的整體表現改善高達 20％。飲食是使你健康與成功的基石，因為會影響記憶和情緒，以至到工作表現和生產力等等所有事情。如果你想要取得成功，為你的軀體添加適當的汽油是至關重要的。富營養的食物將為你最重要的器官提供使人能夠衝刺的燃料。
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站主
Chris
為你提升「創新力量」的４個方向
總結多年的經驗，最近組合出這個想法。分別有 4 個範疇：
- 個人成長
- 逹人領域
- 創業推進
- 團隊合作
上次修改:
5 天即可創出新產品 - SPRINT 衝刺計畫工作法
這次要為你介紹的《Google官方認證！SPRINT衝刺計畫》是一本關於創新項目及團隊管理的書籍。此書由在 Google 創投團隊 (Google Ventures, 簡稱 GV) 任職的 Jake Knapp，John Zeratsky，以及 Braden Kowitz 所著，推廣已經在谷歌內部證明了是行之有效的 Project 管理模式 ── SPRINT 計畫，以及分享 GV 團隊如何將其應用到各行業的創新項目上，達至做到快速解決難題、測試新點子、並且完成更多工作。
…學習正確腎臟健康知識 - 青壯年也要小心腎炎(2)
上一篇介紹了一些坊間的腎臟病自我檢測方法，不過民間方法虛實難分，為了能夠身體健康，避免被病魔奪去肉體的自由，我今次由好幾位香港權威腎科醫生所講解腎病的節目之中，集中總結了一些乾貨知識，希望幫到你增加多一點正確的腎臟病常識。
…只要創意~可以用 Teespring 零成本創業
無需出錢入貨，無需交倉租、無需上架費的網上商店平台，你覺得有這麼筍的創業機會嗎？ 我就來告訴你！
你認識Teespring嗎?
Teespring 在 2011 年於美國成立，是一家主打訂製 Tee 的眾籌平台，方便用戶透過網上系統，上載圖案和文字來客製化出原創的 T-shirt 款式，再在平台的商店上分享和銷售。現在已經把技術延伸，可打印訂造的產品種類擴展到，包括：帽、褲、襪、馬克杯和手機殼。
…(無須下載) 在 Google Drive 上立即用 Pixlr Editor 直接網上修圖 (圖文+影片)
開網店的朋友們相信一定常常需要替產品相片修圖，例如到 Amazon 上架就一定要是清潔的純白背景。即使你有專業的攝影裝備、亮度十足的拍攝燈箱、潔白的背景板，亦很難拍攝出 Perfect 的白底相片。去地和修圖是必需的工作，但不少人會認為是麻煩，要把相片從 SD Card 抄進電腦，然後又要有 Photoshop 來修正圖片。今次我會介紹一個利用 Google 雲端的流程，幫你能夠一站式在網上完成產品相片的修圖，省下抄 Files 的功夫和購買 Photoshop 的費用。
…上次修改:
青壯年也要小心腎炎(1) - 先來個 DIY 自我診斷
最近身體感覺有些毛病，一度擔心自己日後要洗腎渡日，於是乎開始在網上四處搜集有關腎病的知識，才發覺自己對於腎臟病的認識遠比其他器官的疾病少得多。就香港衞生署告報的 2018 年統計數字，腎炎、腎變病綜合症和腎變病是香港男性的第 7 位致命疾病。
相比腦中風、心臟病、肝炎/脂肪肝/肝硬化、腸癌等有致命性的急性病，我的大腦中與腎臟病有關的只有腎結石和洗腎等慢性疾病的印象，或者坊間常說例如腎虧的錯誤觀念。
…上次修改:
15 個讓博士學生聽到會心酸的 PhD 叫法
諷刺讀書讀到壞腦袋稱呼 PhD 博士為「永久性頭腦受損」的叫法，大概每一位學生考進了研究院不久之後都會知道。有些學生亦會笑說不想被人笑是個只會讀書的腦殘，寧願取到碩士學位就夠了。不過 Permanent Head Damage 這個比喻已經被使用了很久並太過普及，大學是一個不乏創新研究的地方，揶揄博士生 的說話亦推陳出新，現在我把那些搜集了下來的研究成果分享一下。
李嘉誠~香港首富20年~ ─ 專訪回顧：不斷改造自己和公司的超人哲學
本文初次發佈於2017年12月22日，並於2018年1月21日添加《福布斯》香港富豪榜 2018 之資料，及於2018年3月16日加入李先生退休之消息。
1950 年創業，在商場上打滾了逾六十多年，在美國財經雜誌《福布斯》的香港富豪榜上獲取連續 20 年香港首富的名譽，有「超人」之稱的李嘉誠先生，終於於 2018 年 3 月 16 日宣佈在 89 歲退休。
…電子郵件行銷 Email Direct Marketing (EDM) 初探
本文內容包括：
甚麼是 Email Direct Marketing (EDM)
市場上 EDM 系統比較: Mailchimp vs ZOHO Mail
關於美國反垃圾郵件法(CAN-SPAM Act)